Yaaa...tp semestinya hanya dengan HERBALIFE..setelah sekian lama..mungkin ini lah jodoh bersama herbalife..berjaya atau tidak sy pun x pasti..tp yg pasti bukan sebab kenapa sy gemuk..tp kenapa sy harus kurus :) ..tahun 2010 tidak berjaya..baru 2x consume pregnant pula..walhal boleh ja consume herbalife masa preggy tp yalahkan masa tu beli sendiri..coach pun tiada.. jadi starter pack tu akhirnya expired mcm tu saja.. tahun 2011 bulan disember..beli lg produk herbalife..tp masa tu pregnant lg.. sdh tau memang boleh consume sbb ia shake yg sangat berkhasiat.. tp almaklum lah tngh preggy susah betul tekak mau terima..mcm mau muntah wekkk +_+ TETAPI...kali ni selesai berpantang.. sy kembali bersungguh2 untuk menguruskan badan..masa mengandung berat badan 73kg..selepas sebulan berpantang berat badan turun 62kg.. jadi skg ni sy mesti berusaha turunkan berat ni at least 10kg... semoga usaha ni berhasil.. amin3x...sy memilih herbalife sebab ia bukanlah ubat tetapi pengganti makanan yg sangat berkhasiat dan rendah kalori... JANGAN berdiet mcm ni..nanti penyakit pula yg timbul..
Aturan Pengambilan
(1) Shake
| Sarapan | Shake Herbalife |
| Makan Tengahari | Makan seperti selalu |
| Makan Malam | Shake Herbalife |
atau
| Sarapan | Shake Herbalife |
| Makan Tengahari | Shake Herbalife |
| Makan Malam | Makan seperti selalu |
atau
| Sarapan | Makan seperti selalu |
| Makan Tengahari | Shake Herbalife |
| Makan Malam | Shake Herbalife |
*Aturannya, 2 Shake dan satu kali makan seperti biasa.
Nikmati makanan kita yang enak-enak, cuma cuba kurangkan makanan
yang berlemak tinggi seperti masakan bersantan, bergoreng dan
bergula tinggi.
Nikmati makanan kita yang enak-enak, cuma cuba kurangkan makanan
yang berlemak tinggi seperti masakan bersantan, bergoreng dan
bergula tinggi.
saya lebih memilih aturan yg pertama sbb waktu kemuncak paling lapar bagi saya adalah waktu tengahari.. tp sekiranya ada apa2 yg menghalang..boleh ja tukar pada bila2 masa..yg penting tidak off side :) .. tunggu ja lah..adakah usaha ni berkesan dan berbaloi? tungguuuuu... cabaran 60hari!
YAKIN BOLEH KAMA!!
| Jalan Salah | Kesan | Keputusan |
| Kurangkan makan seperti tidak makan malam. | Otot mengecut, air dalam badan mengurang dan kadar metabolisma turun mendadak. Lemak masih kekal. | Kurus sekejap, semua KG yang hilang datang kembali bersamabeberapa KG lagi sebagai saguhati. Kemungkinan mendapat penyakit GASTRIK sangat tinggi |
| Ambil pil pelangsingan. | Selera makan langsung hilang, loya, pening-pening, jika tersalah ambil, kesihatan terjejas. | Berat turun hanya pada peringkat awal, jika berhenti ambil pil, selera makan datang kembali berganda-ganda dan gemuk semula berganda-ganda. |
| Makan buah-buahan sahaja. | Badan menjadi kurang bertenaga kerana nutrisi tidak lengkap dan seimbang. Tekanan kerana terpaksa makan makanan yang sama berulang-ulang. | Diet tidak kekal lama, mudah berputus asa! |
| Ambil produk dari syarikat baru | Kredibiliti syarikat tidak sempurna, sentiasa mengejar keuntungan sahaja. Kesan sampingan jangka panjang tidak diketahui. | Wang habis begitu sahaja. Kesan sampingan jangka panjang (atau pendek) menyebabkan tahap kesihatan kita terjejas. |
